Intensives Training

Hell

Intensiv Duration 38 minutes

Hinzugefügt von Chance Stroud

Beschreibung

An extreme military workout that pushes your body to the limit

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Mountain Climbers

Mountain Climbers

10 minutes

Sit-Ups

10 minutes

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

5 minutes

Flutter Kicks

3 minutes

Jumping Jacks

5 minutes

Crunches

5 minutes

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Tough Workout I

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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