Intensives Training

J

Intensiv Duration 4 minutes

Hinzugefügt von Haroon Khawaja

Beschreibung

N

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Isometric Bicep Curls

Isometric Bicep Curls

1 minute

Dumbbell Lateral Shoulder Raises

Dumbbell Lateral Shoulder Raises

1 minute

Dumbbell Push Press

Dumbbell Push Press

1 minute

Alternating Bicep Curls

Alternating Bicep Curls

1 minute

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