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Exercises

Satz 1: 2 Runden
Isometric Bicep Curls
Isometric Bicep Curls
1 minute
Right Concentrated Bicep Curls
Right Concentrated Bicep Curls
2 minutes
Left Concentrated Bicep Curls
Left Concentrated Bicep Curls
1 minute
Dumbbell Chest Press
Dumbbell Chest Press
2 minutes


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