Intensives Training

Insane Abs

Intensiv Duration 15 minutes

Hinzugefügt von Meech Mayhem

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

3 minutes

Satz 2: 1 Runde

Rolling Abs

3 minutes

Satz 3: 1 Runde

Crunches

3 minutes

Satz 4: 1 Runde

Rolling Abs

3 minutes

Satz 5: 1 Runde

Pushups

3 minutes

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