Intensives Training

Arms

Intensiv Duration 11 minutes

Hinzugefügt von Tom Breza

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Left Concentrated Bicep Curls

Left Concentrated Bicep Curls

1 minute

Rest

5 seconds

Right Concentrated Bicep Curls

Right Concentrated Bicep Curls

1 minute

Rest

5 seconds

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