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Beschreibung

Cardio


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Star Jumps
Star Jumps
1 minute
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
1 minute
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minute
Hip Raises on Ball
Hip Raises on Ball
2 minutes
Cardio Warm Up
Cardio Warm Up
2 minutes


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