Intensives Training

Trainer

Intensiv Duration 48 minutes

Hinzugefügt von Eric Conyers

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Moderate Cycling

Moderate Cycling

10 minutes

Max Biking

5 minutes

Bike Slowly

4 minutes

Max Biking

5 minutes

Bike Slowly

4 minutes

Max Biking

5 minutes

Bike Slowly

4 minutes

Max Biking

5 minutes

Bike Slowly

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Dumbbell, Pull Up Bar, Box or Step

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