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ALL ABS


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
30 seconds
Russian Twists
Russian Twists
30 seconds
Rest
Rest
30 seconds
Burpees
Burpees
30 seconds
Inchworms
Inchworms
30 seconds
Star Jumps
Star Jumps
30 seconds


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