Gymnastics Workout

Intensiv Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Jannat Mukhtar

Beschreibung

Mah gymnastics or cheerleading workout. 😊💞👌

Exercises

Satz 1: 1 Runde

V-sits

1 minute

Planks

1 minute

Y-Stand

1 minute

One Hand Planks

1 minute

Stradles

1 minute

Jogging In Place

1 minute

Walking

1 minute

Curl Ups

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

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