Intensives Training

Daily

Intensiv Duration 4 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Dom Cole

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Sit-Ups

1 minute

Glute Twist Lunges

Glute Twist Lunges

1 minute

Leg Pull Back

1 minute

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