Intensives Training

Chimpanzee

Intensiv Duration 24 minutes

Zielbereiche: Back, Shoulders

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Rumen Stamatov

Tags

Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 6 Runden

Pullups

1 minute

Pushups

1 minute

Burpees

1 minute

Rest

1 minute

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