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Intensives Training

Arms

Intensiv   16 minutes

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Dumbbells, Barbells

Robbie Odell
 		    Hinzugefügt von Robbie Odell
Arms
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Arm-Workouts Hantel-Workouts Langhantel-Workouts
Beschreibung

Arms bro ! 💪

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
1 minute
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
1 minute
Dumbell Curls
Dumbell Curls
1 minute
Tricep Extensions
Tricep Extensions
1 minute

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