Intensives Training

Get right

Intensiv Duration 12 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Brandon Baker

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Lunge Jump

1 minute

Wall Sit

1 minute

Squats

1 minute

Push-Ups

1 minute

Elbow Plank

1 minute

90-90 Crunches

1 minute

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