Work It!!

Intensiv Duration 3 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Ariana Nolter

A great normal workout to help you get in shape!!!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Touch Your Toes

30 seconds

Push Ups

30 seconds

Planks

30 seconds

Downward Dog

30 seconds

Take A Break

20 seconds

Run In Place

30 seconds

Squats

20 seconds

Six Inches

10 seconds

High Knees

10 seconds

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