Intensives Training

Total Body

Intensiv Duration 1 Std 2 Min

Ausrüstung: Cardio Machine, Pull Up Bar

Hinzugefügt von Tonya Crocker

Tags

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Exercises

Satz 1: 1 Runde

Max Elliptical

1 hour

Satz 2: 1 Runde

Hanging L Raises

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30 seconds

Crunches

1 minute

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