Intensives Training

Quick Powerup

Intensiv Duration 2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Ronnie Person

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Clapping Push-ups

Clapping Push-ups

15 seconds

Rest

30 seconds

Jumping Lunges

15 seconds

Rest

15 seconds

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