Mäßig
37 minutes
Zielbereiche: Full Body
Ausrüstung: Pull Up Bar, Jump Rope, Resistance Band, Stability Ball, Kettlebell, Strength Machine, Dumbbell, Barbell, Bench
 |
Hinzugefügt von Marcus Montooth |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Finde ein Programm
No Equipment
