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Intensives Training

Crazy

Intensiv   42 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Jordan Brothers
 		    Hinzugefügt von Jordan Brothers
Crazy
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 6 Runden
Pushups
1 Min 10 Sek
Scissor Kicks
1 Min 10 Sek
Sit Up
1 Min 10 Sek
Pull Ups
1 Min 10 Sek
Hops
1 Min 10 Sek
Hops
1 Min 10 Sek

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