Intensiv
40 minutes
Zielbereiche: Core
Ausrüstung: Exercise Mat, Stability Ball, Pull Up Bar, Medicine Ball
 |
Hinzugefügt von Michael S. |
Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Finde ein Programm
No Equipment
