Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

stretching
8 minutes, Anfänger
Stretches
10 minutes, Anfänger
Hip
5 Min 45 Sek, Anfänger
Stretch A
13 Min 58 Sek, Anfänger
Stretch And Loosen
6 Min 20 Sek, Anfänger

Workouts mit demselben Equipment

Restoration Masterclass (Woman)
1 Std 28 Min 45 Sek, Mäßig
Absolute Restoration (The Woman)
1 Std 5 Min 30 Sek, Mäßig
Balanced Upper Bodyweight
12 Min 20 Sek, Intensiv
💪 Fusion Strength
28 Min 35 Sek, Anfänger
☯️ The Internal Pillar
29 Min 45 Sek, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Anfänger 8 Min  
Full Body   Exercise Mat
Moon Salutation

Moon Salutation

Mäßig 7 Min  
Full Body   Exercise Mat
Max Morning Rush

Max Morning Rush

Mäßig 20 Min  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Mäßig 7 Min  
Legs   Exercise Mat
Stretch after Treadmill

Stretch after Treadmill

Anfänger 5 Min  
Legs   Wall, Exercise Mat
treadmill

treadmill

Intensiv 33 Min  

Workout Kategorien