Intensives Training

BACK - DEATH PHASE

Intensiv Duration 9 minutes

Hinzugefügt von *scotty K

Exercises

Satz 1: 6 Runden

Pull-ups - 3 Reps

Pull-ups - 3 Reps

15 seconds

Rest

30 seconds

Neutral Grip Pull Ups - 3 Reps

Neutral Grip Pull Ups - 3 Reps

15 seconds

Rest

30 seconds

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