Mäßiges Training

Ready To Challenge

Mäßig Duration 12 minutes

Zielbereiche: Core, Legs

Ausrüstung: Wall

Hinzugefügt von Maria Schuster

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Wand-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bicycle in Bridge

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C Curve Punches

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