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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Left Tricep Stretch
Left Tricep Stretch
1 minute
Right Tricep Stretch
Right Tricep Stretch
1 minute
Ballet Leg Workout
4 minutes
Inchworm Push-Ups
1 minute
Tricep Dips
Tricep Dips
1 minute
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minute


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12 minutes, Mäßig
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7 minutes, Anfänger


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