Anfänger Training

Weekdays

Anfänger Duration 10 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Core

Hinzugefügt von Alyson Gessford

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

2 Wiederholungen

Bicycle Crunches

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10 seconds

Mountain Climbers

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1 minute

1 minute

10 Wiederholungen

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1 minute

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