Intensives Training

Ab Burning Goodness

Intensiv Duration 3 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Hinzugefügt von Sam De-smith

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Very hard work out to get six pack abs

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 seconds

30 seconds

15 seconds

30 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconds

15 seconds

❤️ Maximal (Zone 5)

5 Wiederholungen

30 seconds

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