Anfänger Training

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Anfänger Duration 8 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Jennifer G

Tags

Unterkörper Trainings

Beschreibung

😠😱😰😭

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

30 seconds

30 seconds

45 seconds

Bicep Stretches

Bicep Stretches

1 minute

1 minute

45 seconds

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minute

3 Point Touches

3 Point Touches

1 minute

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