Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts

Stretches
8 minutes, Anfänger
Stretch
9 minutes, Intensiv
Stretch It Out
9 minutes, Mäßig
Stretch Stretch Stretch
10 minutes, Mäßig
Stretch
7 Min 40 Sek, Mäßig
Stretch
3 Min 30 Sek, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Restoration Masterclass (Woman)
1 Std 28 Min 45 Sek, Mäßig
Absolute Restoration (The Woman)
1 Std 5 Min 30 Sek, Mäßig
💪 Fusion Strength
28 Min 35 Sek, Anfänger
☯️ The Internal Pillar
29 Min 45 Sek, Anfänger
🌙 Evening Unwind
12 Min 15 Sek, Anfänger

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Burn Fat Burn!

Burn Fat Burn!

Mäßig 16 Min  
Full Body   Jump Rope
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Mäßig 6 Min  
Full Body   Wall
No Spanks

No Spanks

Mäßig 9 Min  
Lower Body   No Equipment
Stretching

Stretching

Anfänger 12 Min  
Full Body   Wall
KETTLEBELL

KETTLEBELL

Mäßig 7 Min  
Full Body   Kettlebell
Summer Time Abs

Summer Time Abs

Mäßig 10 Min  
Core  

Workout Kategorien