Anfänger Training

Lower Ab

Anfänger Duration 5 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Amr Theyab

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 seconds

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Lying Leg Figure Eights

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30 seconds

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Scissor Cross Crunches

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