Intensives Training

Bubble Butt

Intensiv Duration 3 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Barbell, Box or Step

Hinzugefügt von Malak Ezzat

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Langhantel-Workouts Box- oder Step-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

❤️ Maximal (Zone 5)

30 seconds

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Barbell Back Loaded Squats

Gewichte: Maximal

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