Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Super Intense
8 Min 30 Sek, Intensiv
Simple Core
10 Min 30 Sek, Mäßig
Work
6 Min 1 Sek, Anfänger
Training
13 Min 20 Sek, Intensiv
Complet (45mn)
43 minutes, Mäßig
Everyday.
3 Min 15 Sek, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

MPS PULL A (INTERMEDIATE)
46 Min 40 Sek, Intensiv
1/13 AMRAP
10 Min 54 Sek, Intensiv
Full Body Calisthenics
36 Min 12 Sek, Mäßig
Upper Body
19 Min 15 Sek, Mäßig
The Flying Armbar
6 Min 45 Sek, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

HIIT that Weight Loss

HIIT that Weight Loss

Intensiv 33 Min  
Kicking Combo

Kicking Combo

Mäßig 20 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Cardio Conditioning

Cardio Conditioning

Intensiv 17 Min  
Core   No Equipment
Kicking High

Kicking High

Mäßig 10 Min  
Legs   Chair
Punch It Out

Punch It Out

Mäßig 12 Min  
Shoulders   No Equipment
Core Crunch

Core Crunch

Anfänger 9 Min  
Core   Exercise Mat

Workout Kategorien