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Mäßiges Training

Spinning Session

Mäßig   25 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Shy D
 		    Hinzugefügt von Shy D
Spinning Session
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 5 Runden
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Fast Cycling
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Standing Cycling
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