Mäßiges Training

Arms

Mäßig Duration 14 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Dumbbell, Kettlebell

Hinzugefügt von Tori Wright

Tags

Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Hantel-Workouts Kettlebell-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

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Dumbbell Chest Press

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