Intensives Training

Push It Max Rep ☆AS

Intensiv Duration 9 minutes

Zielbereiche: Arms, Chest

Hinzugefügt von Aysel S.

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Exercises

Satz 1: 3 Runden

20 seconds

15 seconds

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

20 seconds

15 seconds

Tricep Push-Ups

Tricep Push-Ups

20 seconds

15 seconds

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Dolphin Push-Ups

20 seconds

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