Mäßig
38 minutes
Zielbereiche: Piernas
Ausrüstung: Cuerda de saltar, Pared, Banda de resistencia, Balón medicinal, Barra con pesas
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Hinzugefügt von Igestebanez Ifitness |
These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
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Silla, Mancuerna
