Anfänger Training

Lying Legs

Anfänger Duration 10 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Wall

Hinzugefügt von H D

Tags

Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Wand-Workouts

Beschreibung

Leg lie

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

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Lying Scorpions

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1 minute

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Lying Right Leg Kicks

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