Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde


Satz 3: 3 Runden



Verwandte Workouts

Kettle Bell
20 minutes, Intensiv
Kettlebell
16 minutes, Mäßig
Trial
25 minutes, Intensiv
Kettlebell
11 minutes, Anfänger
Kettlecardio
42 Min 20 Sek, Intensiv
Kettlebell Cardio
32 minutes, Intensiv

Power Systems Kettlebells
Top-Auswahl für dieses Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Rapid-Fire Obliques

Rapid-Fire Obliques

Intensiv 20 Min  
Core   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Endurance Athlete

Endurance Athlete

Intensiv 22 Min  
Core   No Equipment
In-House

In-House

Intensiv 17 Min  
Core   No Equipment
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Intensiv 21 Min  
Full Body   No Equipment
Work 2

Work 2

Intensiv 50 Min  
Full Body  

Workout Kategorien