Push The Earth

Mäßig Duration 23 minutes

Zielbereiche: Upper Body

Hinzugefügt von Personal Trainer Dex Parrish

Push up routine

Exercises

Satz 1: 3 Runden

20 Wiederholungen

30 seconds

20 Wiederholungen

30 seconds

20 Wiederholungen

30 seconds

10 Wiederholungen

30 seconds

10 Wiederholungen

30 seconds

20 Wiederholungen

30 seconds

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