Intensives Training

Fat Burning

Intensiv Duration 9 minutes

Zielbereiche: Core, Legs

Hinzugefügt von Laura Cullen

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

1 minute

Squat Front Kicks

Squat Front Kicks

1 minute

Plank with Toe Taps

Plank with Toe Taps

1 minute

1 minute

1 minute

Side Lunge Crunches

Side Lunge Crunches

1 minute

Kneeling Push-Ups

Kneeling Push-Ups

1 minute

45 seconds

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