Mäßiges Training

Bed Time Abs

Mäßig Duration 3 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Deona Woods

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

90-90 Crunch Taps

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30 seconds

Bent Knee Twists

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Left Oblique Crunches

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Right Oblique Crunches

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