Intensives Training

Abs Workout

Intensiv Duration 9 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Abraham Keita

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Abe and jared daily workout

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

1 minute

30 seconds

Alternating Side Planks

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1 minute

1 minute

30 seconds

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