Pt Score Builder

Intensiv Duration 35 minutes

Zielbereiche: Back, Arms, Chest

Hinzugefügt von Gage Goodell

Helps on core and push up event

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 Wiederholungen

1 minute

50 Wiederholungen

2 minutes

1 Min 30 Sek

2 minutes

70 Wiederholungen

10 minutes

40 Wiederholungen

10 minutes

10 Wiederholungen

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10 Min 30 Sek, Mäßig

Trial 1

5 Min 30 Sek, Mäßig

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