Mäßiges Training

Core

Mäßig Duration 26 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Shante Harris

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Work your core

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Elbow Plank Hop Outs

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1 minute

20 seconds

Mountain Climbers

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1 minute

20 seconds

Right Oblique V-Ups

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Left Oblique V-Ups

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