Intensiv
29 minutes
Zielbereiche: Lower Body
Ausrüstung: Box or Step, Barbell, Pull Up Bar, Jump Rope, Kettlebell, Dumbbell, Resistance Band
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Hinzugefügt von Doug Rittmeyer |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
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Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
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Barbell, Dumbbell, Medicine Ball, Wall, Jump Rope, Pull Up Bar
