Intensiv
36 minutes
Zielbereiche: Shoulders
Ausrüstung: Exercise Mat, Wall, Kettlebells, Medicine Ball
 |
Hinzugefügt von Fran J. |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Finde ein Programm
Wall, Kettlebell
