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Mäßiges Training

Legs

Mäßig   20 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Dumbbell, Barbell, Box or Step, Wall

Peter T.
 		    Hinzugefügt von Peter T.
Legs
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Hantel-Workouts Langhantel-Workouts Box- oder Step-Workouts Wand-Workouts

Workout Discussion

16 Jul
Thanks for that Phil
16 Jul
I was still a bit tired and injured so I kinda couldn’t do the squats in my last workout.
16 Jul
Do the pull up slowly it’s better for the back apparently

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