Boxing

Mäßig Duration 33 minutes

Hinzugefügt von Zach Apodaca

Beschreibung

Boxing

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Pushups

2 minutes

Satz 2: 5 Runden

Bench

1 minute

Rest

15 seconds

Heavy Bag

1 Min 30 Sek

Rest

15 seconds

Dips

1 minute

Rest

15 seconds

Burpees

1 Min 30 Sek

Rest

30 seconds

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