Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Quick'n
17 minutes, Anfänger
No Rest
7 minutes, Anfänger
7 Minute
7 Min 50 Sek, Mäßig
50sec
20 Min 30 Sek, Intensiv
Long
6 Min 40 Sek, Mäßig
Bl
30 Min 40 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Smart Dumbbell Class Act

Smart Dumbbell Class Act

Mäßig 12 Min  
Full Body   Dumbbells
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intensiv 12 Min  
Right and Left Leg D'LUX

Right and Left Leg D'LUX

Mäßig 15 Min  
Lower Body   Dumbbells, Exercise Mat
Abs, Strength, & Butt Workout

Abs, Strength, & Butt Workout

Mäßig 29 Min  
Core   Jump Rope, Dumbbells
R.I.P.

R.I.P.

Intensiv 5 Min  
Quick DB Workout

Quick DB Workout

Mäßig 5 Min  

Workout Kategorien