Standing Abs

Mäßig Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Heather Doern

Beschreibung

I did not create this. I do not own rights.

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Jack Knifes

30 seconds

Side Sculptors

30 seconds

Power Punch

30 seconds

Tight And Tiny Twists

30 seconds

Oblique Obliterators

30 seconds

AB Dominators

30 seconds

Left Cross Over Crunches

30 seconds

Right Cross Over Cruches

30 seconds

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