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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Bench Skull Crusher
10 minutes
Dumbbell Bench Press
10 minutes
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
10 minutes
Barbell Incline Bench Press
10 minutes
Decline Bench
10 minutes
Tricep Pull Downs
10 minutes


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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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