Intensives Training

Burn

Intensiv Duration 32 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Cheryl Theo

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Froggy Jumps

1 minute

Rest

10 seconds

In and Outs

1 minute

Rest

10 seconds

Push-up Knee Tucks

Push-up Knee Tucks

1 minute

Rest

10 seconds

Monkey Walks

1 minute

Rest

10 seconds

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1 minute

Rest

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